第280日
作者:谁清浅      更新:2022-03-18 08:43      字数:3381
  起床后,温迪先去室内游泳馆试试水温。
  结果一进门就看到泳池里的水正在沸腾。
  木头加多了……烧过头了……
  温迪赶紧把火先扑灭, 留着水自己变冷, 她正好出去做点别的事。洗澡呀,喂食呀, 还有做早饭, 吃早饭,这些事情全部做完, 也该有两小时了,泳池里就算装的是岩浆,也该变黑了。今天她尝试用长柄木勺给阿白喂蜂蜜蛋清, 效果真的很好, 既保持了安全距离,又能体会亲手饲养的快乐, 阿白把勺子里的蜂蜜舔得干干净净,还抬头觑了她一眼。
  四舍五入这就是对她笑了!长久(三天)的付出终于得到了回报!
  温迪很开心, 回山洞做饭的时候都很开心,一开心就停不下来, 做了很多道菜。
  当然,分量都不多, 属于一道道精致小菜。
  先用猪骨头熬出一锅高汤, 分成三份:一份煮紫菜蛋花汤,一份煮猪肉炖白菜粉丝, 一份煮猪血汤。煮猪血汤又用掉不少香菜, 温迪看了眼存货, 提醒自己她该抽空上山去野猪林采香菜了。光吃这些稀的填不饱肚子,就算猪肉炖白菜里放了一把红薯粉丝,也照样是吃不饱的,因此温迪还煮了一些米饭,和叉烧一起炒,加了一块切碎的火腿,炒好后翻出来盛在盘子里,炒饭上盖两个调得圆圆的煎蛋,连摆盘都十分完美。这就一饭三汤了,温迪还嫌不够,炒了一盘竹笋,一盘蘑菇,香气四溢,叫人食指大动。
  温迪不光想动食指,她还想动筷子。
  黑毛闻着香味醒来,不用她招呼就自动来餐桌边坐下,将一盘炒饭端到面前,开吃。
  吃完早饭后,两人分别去洗完澡,换上短衣短裤后,因地暖已拆,还是有点冷。
  不过温迪已经提前踩过点了,泳池里的水温下降得极快,加上她让黑毛往里头兑了一些冷水,等她跑过来的时候,水温已经能进人了。她先往身上泼了一些热水,让身体适应,然后缓缓下到泳池里,脚腕、腿、腰、胸、脖子……四肢都浸在温水里,越摆动越热。温迪还觉得有点烫,站在原地不敢动,但黑毛比她适应得更快,下水不久,马上就能挥动双臂开始游了。
  “你先玩吧。”温迪小心翼翼地朝石碗的边缘移动,也不敢直接靠在泳池的石壁上,还得跟边缘保持一定的距离,然后就站在这个位置,等身体慢慢适应水里的温度。也是浪的,之前她担心下水太冷,没想到现实完全相反,她得担心的是水太热。
  可能是因为她下水前,身体表面的温度就比较低吧。
  温迪有感觉,一般她身体的本来温度越高,进热水就越快适应,反过来的话就不同了。
  她也不清楚这是什么原理,单纯是以体感得出的结论,也可能只是心理作用。
  等她逐渐适应了温度,先缓缓绕着石碗边缘游动,直到能把整个人都浸入水中,才算是真正地适应。这个所谓的“整个人”呢,就是指从脚到头,连脸和头顶都能没入水里,而且不是硬没,得适应,要不以脸的柔嫩程度,稍微烫一下都能变得通红。温迪没有自我折磨的癖好,她要是不适应,是绝对不可能让不适合的身体部位下水的。
  从下水到适应,过了不短的一段时间,这得很有耐心,她要一直站着,不能坐,也不能轻易动,特别考验耐性。但是,等温迪适应了,能够将全身都泡在水里,在泳池待着就成了纯粹的享受。
  “呼……”温迪沉沉浮浮地在泳池里游了一会儿,回到水里的躺椅上坐下。
  躺下,由于太舒服,温迪暂时没法动。
  她跟黑毛说:“这几天我们可以多泡泡热水,对身体好,主要是能消除疲劳,有利于休息。”
  马上就到月中了,过几天,一场大战在所难免,平时温迪都是提前睡觉,但既然能做到天天泡着这么温暖的水,那么她当然不能浪费这种好效果。每天泡舒服了,再去睡觉,就会更容易入睡,休息得更有效果。
  温迪都考虑在泳池里加点东西了,但是她对用草药不太有把握,也怕搞出问题,所以考虑也仅仅只是考虑,暂时还没有实践的打算。
  黑毛支持她的决定,他游得正欢,恨不得在泳池里睡觉。
  然后他说:“哦,对了,下午我是不是要去再搬一些巨石回来?这几天搬回来的够用吗?”
  “差不多了,你明天去就行,这么多巨石,我想,绰绰有余。”
  “真的?我不怕麻烦,要是你嫌少,我下午,不,我现在就可以穿衣服出门。”
  黑毛很严肃地说。
  温迪摇摇头,轻轻拍打他的肩膀,说道:“你别闹了,我有把握,你现在要好好休息。”
  在即将到来的战争中,黑毛是很重要的武力,所以,温迪需要的是他珍惜自己的身体。
  别说巨石是真的够用了,就算真的不够用,她也不会逼他现在就出门的。
  温迪说完,又伸手摸了摸他的额头。
  黑毛紧张地跟着摸了摸自己,问:“我脑袋上有什么东西吗?”
  “不是,看你好像冒汗了……你最近是不是太辛苦了?身体有点虚啊。”温迪喃喃说。
  平时还真看不出来,没想到泡个热水就见效了,看来这个泳池除了休息和玩乐,还有看病的作用。温迪只能感慨一声,真是神奇。
  温迪伸手捧住他的脸:“别动,让我仔细看看。”
  她端详着黑毛,边看边说,“你的脸色好像略微发黄……”
  之前她没有在这么近距离的情况下认真研究过黑毛的脸,不太确定他的脸是否早就发黄。
  于是温迪又多问了几个问题。
  譬如,“你最近会不会经常觉得累,就是身体或精神比较疲倦?”
  黑毛下意识要摇头。
  “哎,认真说,我这是给你看病呢。”温迪说。
  其实她也就懂一点点,但面子上还得摆出“我无所不知”这种非常有把握的样子。
  于是黑毛被她唬住了,仔细想了想,轻轻点头:“偶尔会,不过应该是因为睡得晚。”
  “是什么原因暂且不论,我只看后果。”
  光是多汗,面色发黄,易感疲倦这几点还不过,温迪又问了许多个问题,非得要答案。
  末了,她点点头,做出诊断:“你这是气虚。”
  黑毛虚心求教:“气虚是什么病?”
  “首先,你的症状属于体虚,体虚细分为四种,有气虚,血虚,阴虚和阳虚。”
  “我这是气虚?”
  “对。”温迪摇头晃脑地教他,“气虚的主要表现在于,懒得说话,浑身疲倦乏累,声音会变得比较低沉,一旦你动起来,就是动静那个动,动时则气短、多汗、心悸、头晕眼花,面色萎靡、食欲不振,除此之外还有许多症状,我刚刚都问过你了,通过你的回答,我能确诊你这是气虚,可以不算有病,但得算身体不好。气虚就得补气,我给你食补吧……”
  她的话没说完,黑毛又接着问:“那什么是血虚,阴虚,阳虚?”
  这三个词汇对他来说太陌生了,令黑毛大生好奇。
  “行吧,那再教教你。血虚嘛,好理解,说的就是缺血,症状也是面色萎靡,除了发黄外,也见苍白,皮肤的血色比较淡,像你这种白人就表现得比较明显。没劲,眼花,失眠多梦等等是常见情况,跟你的有些不符。而阴虚呢,指的是虚火,怕热,易怒……其他的不用说,光这点你就跟阴虚无缘了。而阳虚呢,指的是阳虚火衰,跟阴虚的阴虚火旺是相反的情况,阳虚是气虚的进一步发展,除了具备气虚的所有表现外,还会怕冷,四肢冰凉,爱喝热饮,腰酸腿软,阳……呃,那个就不用说了。”
  温迪尴尬地咳嗽一声,“总之,血虚,阴虚和阳虚大体就是这样,能听懂吧?”
  黑毛皱着眉说:“听起来比较含糊,症状好像差不多。”
  “那当然,本来就都是体虚嘛,细分成四种而已,当然会有相近的地方,比如乏力这点,身体虚当然就会乏力。”温迪话锋一转,问,“你又不要学医,我懂不就行了?”主要是她知道的也不多了,要是黑毛再继续追问下去,温迪还真担心自己露陷。
  于是她另起一个话题,且,绝对是黑毛会感兴趣的话题。
  “我跟你说,气虚有很多忌食的食物。”
  “忌食?”
  “就是忌讳食用的意思,不准吃。”
  “啊?”黑毛拉长音调,十分委屈,“什么不能吃啊?”
  “不准吃的还挺多,但光说我们这里有库存的吧,不能吃山楂、香菜、胡椒、紫苏、荷叶。”
  “就这几样?”黑毛转忧为喜,“没事没事,不吃也没关系。”
  “都是佐料,你算赚了。”
  “对了,你刚才说给我食补,那有什么吃的是补气虚的呢?”黑毛换了个自己更感兴趣的问题。
  “你真算赚了。”温迪伸手捏了捏他的脸,“你这人还挺会生病。”
  “有什么吃的呀?”
  “鸡肉、猪肉、糯米、大豆、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、虾、蘑菇……”温迪娓娓道来。
  黑毛听得满面喜色,宛如听完一场报菜名。
  要求吃的可都是他爱吃的。
  “补这些?”他努力掩饰着激动,想显得从容,但却不自知他的激动已经溢于言表。
  “我拟个菜单吧。”
  温迪往后一靠,认真思考中午和晚上要吃什么。
  其余时间,她和黑毛都一直泡在热水里,等水温降低,再烧一烧火。
  晚餐后,下了两盘象棋,两人就睡了。
  明天得早起,有工作。